Zimna woda
Hasło ?zimna woda zdrowia doda” znane jest już od wielu lat. Ale dopiero wraz z rozwojem współczesnej nauki udało się udowodnić, ze rzeczywiście zimna woda ma pozytywne działanie na nasz organizm. Przede wszystkim szklanka zimnej wody wypita na czczo poprawia trawienie i zapobiega wystąpieniu zaparć. Wodę należy pić w przypadku wystąpienia migren, albo jeśli są zawroty głowy. Mogą to być objawy odwodnienia. A także mogą wskazywać na niedotlenienie organizmu. Pozycjonowanie w takim wypadku poza płynami zaleca się długie spacery na świeżym powietrzu, najlepiej w lesie, parku, ogrodzie botanicznym. Zimna woda to też lek na różne urazy. Polanie zimną wodą oparzonego miejsca czy siniaka zmniejsza ból. Ząbkowanie a przemywanie lodowatą wodą buzi niemowlaka w czasie ząbkowania działa również przeciwbólowo i pozwala dziecku choć na chwilę zapomnieć o problemach z bólem dziąseł. Dobrze działają też prysznice, brane w zimnej wodzie. Poprawiają krążenie i ogólną kondycje skóry. Zapobiegają powstawaniu żylaków i redukują pomarańczową skórkę, z którą zmaga się wiele kobiet.
Tags:urazy
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.